איזון צ'אקרות  היא טכניקה המשמשת ע"י מרפאים במשך מאות שנים כדי לאזן את מרכזי האנרגיה החשובים בגופנו. ניתן להשתמש במספר כלים שונים כגון אבנים או מדיטציה כדי לאזן ולרפא את הצ'אקרות החסומות. התוצאה הסופית תהיה גוף בריא יותר פיזית ואתה שמח ושליו יותר.

מהן צ'אקרות?

לתרבויות המזרח העתיקות יש תיאורים מפורטים של מרכזי אנרגיה בגוף הנקראים צ'אקרות. על פי האמונה, לכולנו יש שבע צ'אקרות ראשוניות שמתכתבות עם אזורים חיוניים בגופנו והיבטים רגשיים ורוחניים של חיינו. שבע הצ'אקרות יוצרות קו מבסיס עמוד השדרה לחלק העליון של הראש. לצ'אקרות יש צבע, תדר רטט וסמל משלהן. לדוגמה, הצ'אקרה הראשונה, נמצאת בבסיס עמוד השדרה, והיא ידועה בשם צ'אקרת השורש. צ'אקרה זו שולטת בעמוד השדרה, הכליות, הרגליים, הרגליים, פי הטבעת ומערכת החיסון.

לכן, כאשר הצ'אקרה הזו יוצאת מאיזון, היא עלולה להוביל לכאבי גב תחתון, התכווצויות ברגליים, בעיות הקשורות לפי הטבעת, דיכאון, כמו גם הפרעות הקשורות למערכת החיסון. ברמה הנפשית, חוסר איזון בצ'אקרת השורש עלול להיגרם מתחושות של הערכה עצמית נמוכה, חוסר ביטחון או דאגות משפחתיות.

מה המשמעות של איזון צ'אקרות?

הליך איזון צ'אקרות הוא הליך בו אנו מאזנים את האנרגיה היוצאת מצ'אקרות מסוימות בגוף, במטרה שיעבדו בהרמוניה עם הצ'אקרות האחרות. הצ'קרות הן בעצם מרכזי אנרגיה וכל מרכז אנרגיה חייב לרטוט בתדר המתאים ללא תלות זה בזה על מנת שהגוף כולו ירטוט בהרמוניה. לכן, כל צ'אקרה חשובה באותה מידה לתפקוד מיטבי של הגוף על פי מסורת הריפוי בצ'אקרה. המשמעות היא שאזורים אנרגטיים אלו יכולים להיות המפתח להורדת מתח וריפוי מחלות.

בסרטון Micro-Dose של ערוץ גאיה, ערוץ החוקר את העולם הרוחני על כל זוויותיו, הם מספרים על ולרי האנט, פרופסור לקינסיולוגיה ב-UCLA, שתיעדה קרינה וצבעים של גלי קול מאזורים שונים הקשורים לנקודות הצ'אקרה. הסרט מציג מספר מחקרים המוכיחים אפשרות לקיומם הממשי של צ'אקרות. אגב, הערוץ מכיל גם מגוון רחב של מדיטציות לאיזון הצ'אקרות

איך מאזנים את הצ'אקרות?

יש לא מעט כלים רבי עוצמה, שיכולים להשפיע על הרטט של הצ'אקרה, במטרה לאזן אותה ולכל מטפל יש את הכלים המועדפים עליו. אבני הצ'אקרה, הקול האנושי, המוזיקה, הפזמונים, המנטרות ומדיטציית הצ'אקרה מחזירים את התדר של הצ'אקרות ליישור רטט תקין. לדוגמה, צ'אקרת השורש מושפעת מאוד מאבני חן המטיט, אוניקס, אודם או נופך. במהלך ריפוי צ'אקרה, מתרגל עשוי להשתמש באחת או בכל אבני הצ'אקרה הללו כדי לנקות את צ'אקרת השורש שלך ולהביא אותה להרמוניה.

מדיטציית צ'אקרות יכולה להיות דרך נוספת לפתוח את מרכזי הצ'אקרה שלכם למנוע חסימה אנרגטית ולשפר את זרימת האנרגיה הנפשית החיובית בגופכם. במהלך המדיטציה אתם פשוט מתרכזים בכל אחת מהצ'אקרות החל מהראשונה ומתקדמים עד לצ'אקרת הכתר שלכם. על ידי דמיון זרימת האנרגיה מצ'אקרה לצ'אקרה, אתם עוזרים להסיר חסימות בכל מרכז אנרגיה שעלול לגרום לכאב ומחלות. הנה דוגמא למדיטציה כזו, שעוברת על כל הצ'אקרות במטרה להרגיש ריפוי וניצוץ אלוהי. המדיטציה היא של מיכל אשל-שובל וזוהי מדיטציה מומלצת שלי עוזרת מאוד, כשאני מרגיש לא מאוזן: